App mot psykisk ohälsa

Att söka hjälp mot ångest, stress och depression är fortfarande skambelagt för många. Nyhetssajten Breakit rapporterar om Sveriges första app mot psykisk ohälsa som erbjuder anonymt samtalsstöd utan väntetid.

Bluecall heter appen som tagits fram av de tre kompisarna Caroline Röden, Lisa Löfgren och Charlotte Sparre. Tjejerna upplevde under sin studietid, som många andra i deras omgivning, ångest, stress och annan psykisk ohälsa.

– Problemet finns inte bara bland studenter utan även i arbetslivet. Psykisk ohälsa leder många gånger till utbrändhet för att det är så krångligt, tidskrävande samt fortfarande lite tabustämplat att söka hjälp, säger Caroline Röden till nyhetssajten breakit.se.

Två nivåer
Appen Bluecall finns tillgänglig i två nivåer. I den första kostnadsfria nivån kan man ringa och prata med en volontär. Det är en person som har livserfarenhet och frivilligt ställer upp för att hjälpa och stötta andra. Appens andra nivå erbjuder, mot en avgift, samtal med en mentor som har utbildning i psykologi och samtalsstöd.

Fördelen med appen är bland annat tillgängligheten och den korta väntetiden.

– På många ställen är vårdköerna otroligt långa och att gå till en privat psykolog kan kosta hur mycket som helst. Med vår app får man hjälp direkt och prissättningen gör att fler får råd, förklarar Carolina Röden.

Vill växa globalt
Idag har appen cirka 400 registrerade användare och 300 förtecknade stödpersoner. Bluecall har målet att växa, främst i Sverige men även utomlands eftersom psykisk ohälsa är ett globalt problem.

– Att söka hjälp för psykisk ohälsa är fortfarande tabubelagt för många. Det vill vi ta bort genom appen och istället känna sig stolt som användare med viljan att bli sitt bästa jag, avslutar Carolina.

Text: Ylva Alsterlind
Illustration: Maria Lundby-Bohlin

”Speak Up” ska minska mobbning

Värmlands Folkblad rapporterar den 4 mars 2015 att mobbning på Internet blir allt mer vanligt. Samtidigt ökar självmord bland unga. Nu har Tobias Wernius utvecklat ”Speak Up”, en ny mobilapp som ska göra skolor fria från mobbning.

Mobbning har alltid funnits, men på senare år har Internet blivit ett stort forum för sådana problem. Detta innebär att trakasserierna fortsätter även på lov och helger.

De senaste sex åren har Tobias Wernius jobbat på ett internationellt företag som utvecklar programvara. Företagets projekt heter Social Vision, och just nu arbetar de med appen Speak Up.

– Det vi har tagit fram är en applikation för mobiler, där skolelever anonymt kan rapportera om de ser att någon blir mobbad, mår dåligt eller något annat, utan att behöva prata med en vuxen. Jag tror att det är enklare att säga ifrån om man slipper gå och knacka på hos rektorn eller kuratorn, säger han till VF.

– Enligt skollagen ska alla skolor ha en rutin för att ta emot klagomål, men enligt skolinspektionen så brister det ofta. Vi vill ge skolorna ett system och eleverna ett modernt verktyg för att kunna säga ifrån, berättar Tobias Wernius, utvecklare av mobilappen Speak Up, till VF.

Mobilappen Speak Up finns att ladda ner på Google play, och finns även tillgänglig på Appstore. Sedan ska Östersunds kommun testa appen för att se om den kan fungera i skolmiljön.

Om man vill veta mer om Speak Up, kan man läsa mer på hemsidan nejtillmobbning.se.

Källa: Värmlands Folkblad 2015-03-04

Text: Ellen Berner
Foto: Tobias Wernius