I vår serie om kognitiva hjälpmedel kommer vi i detta nummer att presentera en mycket effektiv sak. En sak som i princip alla äger men som nog ofta glöms bort när man talar om hjälpmedel. Låt oss presentera mobiltelefonen!
Med dagens tekniska framfart inom mobiltelefonisektorn har en person med kognitiva funktionshinder massor att hämta. Vi har sammanställt ett antal applikationer från App Store för Iphone som du kan ha nytta av i vardagen. Du slipper att ha ytterligare en apparat med dig – allt finns i din telefon! Låt oss ge oss in i djungeln av applikationer som finns där ute.
RTM – Remember the milk (Kom ihåg-lista)
Hjälper dig att komma ihåg dina ärenden. Skapa ett konto på nätet och lägg därifrån till och styr dina ärendelistor. Visar uppgifter i listor och du kan sortera dem utifrån prioritet, förfallotid och/eller närhet till platsen där de skall utföras. Mycket enkel att hantera och är helt på svenska.
MediMemory Lite (Medicin-kom ihåg)
Denna applikation hjälper dig att ta dina tabletter. Lagrar alla dina medicinintag och påminner dig om att ta tabletterna. En påminnelse kommer att komma upp ända tills du markerar att du har tagit medicinen. Den säger även till när dina tabletter börjar ta slut och alltså dags att köpa nya. Du kan även lägga in bilder på respektive piller för att det skall bli lättare att komma ihåg vika du ska ta just då. Du kan även se historik över dina medicinintag (vilka tabletter du har tagit, när du har tagit dem, vilka ändringar som gjorts och vilka mediciner du eventuellt missat att ta). OBS! Kostnad på 22kr.
Sleep Cycle Alarm (Alarmklocka)
Loggar din nattsömn genom att känna av dina rörelser i sängen. Detta för att se i vilken typ av sömn du befinner dig i. Loggar antalet timmar som du har sovit och gör en kurva där du exakt kan se när du var i djupsömn eller på väg att vakna. Genom detta kan den väcka dig precis när du sover som lättast för att du skall vakna så utvilad som möjligt. OBS! Kostnad på 7kr.
Shop Shop Shopping list (Inköpslista/minnesstöd)
Väldigt enkel och användbar inköpslista där du lagrar dina inköp och var efter du är klar med dem så kan du stryka dem. De varor som senast matats in sparas vilket underlättar för kommande inmatningar. Finns även möjlighet att maila inköpslistan.
NotifyMe (Minnesstöd)
Skapa kom ihåg-meddelanden eller listor. Allt lagras även på en personlig sida på internet. Du kan även dela påminnelser med andra och vice versa. Finns med många olika kategorier; födelsedagar, personliga, inköpslista, jobb eller att göra lista.
Inköpslista (Inköpslista/minnesstöd)
En helt svensk applikation för att skapa inköpslistor, lägga till varor med beskrivning, antal och pris. Enkel att hantera och efter att ha skrivit in en vara så sparas den i minnet så att du inte behöver skriva in hela namnet nästa gång. OBS! Kostnad på 7 kr.
Mat & Dryck (Matlagning)
Praktisk och enkel applikation för recept. Du kan söka efter egna recept eller söka på huvudingrediensen. Steg för steg tillvägagångssätt för tillagningen och möjlighet till att ha en inköpslista för maträtten. Finns även dryckestips för maträtten.
Mina utgifter (Ekonomi)
Hjälper dig att hålla koll på dina utgifter. Du kan på ett enkelt sätt se för varje dag, vecka, månad eller år hur mycket pengar du har gjort av med. Snart kommer du även kunna lägga in dina inkomster i programmet så att du kan se hur mycket pengar du har kvar i förhållande till dina utgifter. En stor fördel är att applikationen är helt på svenska. OBS! Kostnad på 7kr.
Text: Kajsa Jansson
ASP BLADET 